Ağustos 2017 – İpek Soygür Atölyesi

Ağustos 2017 – İpek Soygür Atölyesi

Cihangir Yoga’nın deneyimli eğitmenlerinden İpek Soygür, 2017 Ağustos’ta Yoga Mola’daydı. İpek Soygür, yoga eğitmenleri ve yoga öğrencileri için özel tasarlanmış iki günlük atölye çalışmasında sekans oluşturmanın inceliklerini bizlerle paylaştı. “Bir yoga sekansı, hedef poza göre nasıl hazırlanılır?”, “Bedenin hedef poz için hangi kısımlarını çalıştırmak gerekir?”, “Bio-mekanik araçları kullanarak bedenin zekası pozlara nasıl uyumlanır?” gibi pekHakkında daha fazlasını oku Ağustos 2017 – İpek Soygür Atölyesi[…]